حبار مقلي بالبقسماط

• مصدر جيد للبروتين، وهو ضروري لبناء العضلات وتجديد الخلايا.
• البقسماط يحتوي على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة.
• الحبار غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين B12 والسيلينيوم.

حبار مقلي بالبقسماط هو طبق شهي وسهل التحضير، ويمكن تقديمه كوجبة رئيسية أو مقبلات شهية. جربوا هذه الوصفة واستمتعوا بمذاقها الرائع مع العائلة والأصدقاء.

نصائح إضافية:

• للحصول على أفضل النتائج، استخدموا حباراً طازجاً.
• يمكنكم إضافة أنواع أخرى من التوابل إلى البقسماط، مثل البابريكا أو الثوم البودرة أو البصل البودرة.
• تأكدوا من أن الزيت ساخن بدرجة كافية قبل قلي الحبار.
• لا تقلي الكثير من قطع الحبار في نفس الوقت، لأن ذلك سيخفض درجة حرارة الزيت ولن يصبح الحبار مقرمشاً.