تُعد
بيتزا شيكاغو ديب ديش واحدة من أشهر وألذ أنواع البيتزا الأمريكية، حيث تتميز
بقوامها العميق والمليء بالمكونات الغنية. على عكس البيتزا التقليدية، تُخبز هذه البيتزا في
صينية عميقة مما يمنحها حوافًا ذهبية مقرمشة مع حشوة سميكة مليئة
بالجبن الذائب، الصلصة الطماطم الغنية، واللحم أو الخضار. تُرتب المكونات بترتيب مميز حيث توضع
الجبن في القاع، ثم الحشوات، وأخيرًا طبقة الصلصة، مما يضمن ذوبان الجبن بشكل مثالي ونكهة غنية في كل قضمة.
المكونات
للعجينة
| دقيق | 3 أكواب |
|---|
| دقيق ذرة | ½ كوب |
|---|
| خميرة فورية | 1 ملعقة كبيرة |
|---|
| سكر | 1 ملعقة صغيرة |
|---|
| ملح | 1 ملعقة صغيرة |
|---|
| ماء دافئ | 1 كوب |
|---|
| زيت نباتي أو زيت زيتون | ½ كوب |
|---|
للحشوة
| جبن موزاريلا مبشور | 2 كوب |
|---|
| جبن بارميزان مبشور (اختياري) | ½ كوب |
|---|
| صلصة طماطم متبلة | 2 كوب |
|---|
| لحم مفروم مطبوخ أو شرائح بيبروني | 200 جرام |
|---|
| فلفل رومي شرائح | ½ كوب |
|---|
| زيتون شرائح | ½ كوب |
|---|
| توابل إيطالية | 1 ملعقة صغيرة |
|---|
طريقة التحضير
- في وعاء كبير، اخلطي الدقيق ودقيق الذرة والخميرة والسكر والملح.
- أضيفي الماء والزيت واعجني المكونات حتى تتكون عجينة متماسكة.
- غطي العجينة واتركيها في مكان دافئ لمدة ساعة حتى تتخمر.
- في مقلاة على النار، قلبي اللحم المفروم أو البيبروني حتى ينضج.
- أضيفي الفلفل الرومي والزيتون والتوابل الإيطالية وقلبي المكونات جيداً.
- ادهني صينية خبز عميقة بالزيت. افردي العجينة في الصينية بحيث تغطي الجوانب أيضاً.
- وزعي جبن الموزاريلا في قاع العجينة.
- وزعي خليط اللحم والخضروات فوق الجبن.
- صبي صلصة الطماطم فوق الحشوة.
- وزعي جبن البارميزان (إذا كنتِ تستخدمينه).
- سخني الفرن إلى درجة حرارة 200 درجة مئوية.
- اخبزي البيتزا لمدة 30-40 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبياً.
- اتركي البيتزا لتبرد قليلاً قبل تقطيعها وتقديمها.
القيمة الغذائية
(لكل 100 جرام)
| السعرات الحرارية | 250 -300 سعرة حرارية |
|---|
| البروتين | 12 -15 جرام |
|---|
| الدهون | 10- 12 جرام |
|---|
| الكربوهيدرات | 25 -30 جرام |
|---|
الفوائد
غنية بالكالسيوم 🧀: تحتوي على كمية كبيرة من الجبن، مما يعزز صحة العظام والأسنان.
مصدر ممتاز للطاقة ⚡: العجينة السميكة والكربوهيدرات تمنح الجسم طاقة تدوم لفترة طويلة.
وجبة مشبعة 🍕: بفضل الطبقات المتعددة، توفر إحساسًا بالشبع لفترة طويلة.
إمكانية تخصيصها 🌿🥩: يمكن تحضيرها بحشوات مختلفة مثل الدجاج، اللحم، الخضار، أو حتى نباتية بالكامل.
تجمع بين القرمشة والطراوة 🍽️: العجين السميك يوفر تجربة فريدة بين المقرمش والطري في نفس الوقت.
غنية بالبروتين 💪: اللحوم أو الجبن في الحشوة تساهم في بناء العضلات وتعزيز صحة الجسم.
تجربة طهي ممتعة 👨🍳: تحضيرها في المنزل يُعتبر نشاطًا ممتعًا يمكن مشاركته مع العائلة والأصدقاء.
تظل بيتزا شيكاغو ديب ديش خيارًا رائعًا لعشاق البيتزا الذين يبحثون عن تجربة فريدة تمزج بين قوام العجين السميك، الجبن الكريمي، والصلصة الشهية. إنها ليست مجرد بيتزا، بل وجبة متكاملة ومشبعة تناسب التجمعات العائلية والمناسبات الخاصة. سواء كنت تفضلها بحشوات اللحم، الخضار، أو الجبن فقط، فإنها تضمن لك مذاقًا لا يُنسى مع كل قطعة!