برجر اللحم بالبيكون

 

bacon beef burger

برجر اللحم بالبيكون هو أحد أشهى أنواع البرجر التي تجمع بين القوام الغني بعصارة اللحم البقري والنكهة المدخنة اللذيذة للبيكون، مما يجعله وجبة مثالية لعشاق الأكلات المشوية والمليئة بالنكهات. يُحضر هذا البرجر باستخدام لحم بقري مفروم متبل بعناية، يُشوى حتى يصبح طريًا وعصاريًا، ثم يُضاف إليه شرائح البيكون المقرمشة والجبن الذائب، مع مكونات البرجر الكلاسيكية مثل الخس، الطماطم، والبصل. يُقدم في خبز البرجر الطازج مع صلصات مثل المايونيز أو صوص الباربكيو لإضفاء مزيد من العمق والنكهة.

المكونات

لحم مفروم500 جرام
بيكون لحم بقري مدخن150 جرام
بصل½ حبة
بقسماط¼ كوب
بيض1 بيضة 
ملححسب الرغبة
فلفل أسودحسب الرغبة
بهارات برجر1 ملعقة صغيرة
زيت نباتي للقليحسب الحاجة
خبز برجرحسب الرغبة
خسحسب الرغبة
طماطمحسب الرغبة
بصلحسب الرغبة
جبن شيدرحسب الرغبة
صوص باربيكيو، مايونيز، مستردة (اختياري)حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1.  في وعاء، اخلطي اللحم المفروم والبصل المفروم والبقسماط والبيض والملح والفلفل الأسود وبهارات البرجر.
  2.  شكلي خليط اللحم إلى أقراص برجر متساوية الحجم.
  3. في مقلاة على النار، اقلي شرائح البيكون حتى تصبح مقرمشة.

قلي البرجر (الطريقة الأولى):

  1. في نفس المقلاة، سخني الزيت النباتي.
  2. اقلي أقراص البرجر حتى تصبح ذهبية اللون ومطهوة جيداً من الداخل، مع تقليبها على الجانبين.

شوي البرجر (الطريقة الثانية):

  1. سخني الشواية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة.
  2. ضعي أقراص البرجر على الشواية واشويها لمدة 4-5 دقائق على كل جانب، أو حتى تنضج تمامًا.

التقديم

  1. افتحي خبز البرجر وضعي الخس والطماطم والبصل وجبن الشيدر وشرائح البيكون وأقراص البرجر. 
  2. أضيفي صوص الباربيكيو والمايونيز والمستردة (إذا كنتِ تستخدمينها).
  3.  قدمي البرجر ساخناً مع البطاطس المقلية أو السلطة.

القيمة الغذائية 

(لكل 100 جرام)
السعرات الحرارية300 -350 سعرة حرارية
البروتين25 -30 جرام
الدهون20 -25 جرام
الكربوهيدرات10 -15 جرام

الفوائد

  • مصدر غني بالبروتين 🥩: اللحم البقري والبيكون يقدمان نسبة عالية من البروتين اللازم لبناء العضلات والحفاظ على صحة الجسم.
  • يمنح طاقة مستدامة ⚡: الدهون الصحية والبروتين في البرجر تساعد في منح طاقة تدوم لفترة طويلة.
  • مصدر جيد للحديد والزنك 💊: اللحم الأحمر يحتوي على معادن أساسية تعزز صحة الدم وتقوي المناعة.
  • نكهة مدخنة مميزة 🔥: البيكون يضيف طعمًا مدخنًا مميزًا يجعل البرجر أكثر غنى ولذة.
  • يعزز الشعور بالشبع 🍔: البروتين والدهون في اللحم والبيكون يساعدان في الشعور بالشبع لفترات طويلة.
  • إمكانية تخصيصه بنكهات مختلفة 🌮: يمكن إضافة جبن الشيدر، البصل المكرمل، أو صلصة الباربكيو لمنحه نكهات إضافية.
  • وجبة مشبعة ومناسبة للعزائم 🍽️: مثالي للمناسبات والتجمعات حيث يجمع بين النكهة الشهية والتقديم السهل.

  • يُعتبر برجر اللحم بالبيكون خيارًا رائعًا لمحبي الطعام الغني بالنكهات القوية والمشبعة. بفضل توازن القوام بين العصارة والتقرمُش، فإنه يُعد وجبة مثالية يمكن الاستمتاع بها في المطاعم أو تحضيرها في المنزل. سواء تم تقديمه مع البطاطس المقلية أو السلطة الجانبية، فإن برجر اللحم بالبيكون يظل خيارًا كلاسيكيًا رائعًا لا يُقاوم!
    Comments