إذا كنت من عشاق النكهات الحارة والجريئة، فإن بيتزا ديابولا (Pizza Diavola) هي الخيار المثالي لك! تعني كلمة "Diavola" في الإيطالية "الشيطانية"، وسُميت بهذا الاسم نظرًا لحدّتها ونكهتها النارية. تتكون هذه البيتزا من عجينة إيطالية رقيقة، صلصة طماطم غنية، جبن موزاريلا كريمي، شرائح البيبروني أو السلامي الحار، وفلفل حار طازج أو مجفف، مما يجعلها وجبة مليئة بالنكهات القوية التي تُشعل الحواس!
المكونات
للعجينة
| دقيق "00" (أو دقيق خبز) | 3 أكواب (375 جرام) |
|---|
| خميرة فورية | 1 ملعقة كبيرة (10 جرام) |
|---|
| سكر | 1 ملعقة صغيرة (5 جرام) |
|---|
| ملح | 1 ملعقة صغيرة (5 جرام) |
|---|
| ماء دافئ | 1 كوب (240 مل) |
|---|
| زيت زيتون بكر ممتاز | 2 ملعقة كبيرة (30 مل) |
|---|
للحشوة
| جبن موزاريلا طازج (يفضل الجاموسي) | 200 جرام |
|---|
| طماطم سان مارزانو معلبة مقشرة | 400 جرام |
|---|
| سلامي حار مقطع شرائح | 150 جرام |
|---|
| فلفل حار طازج أو مجفف مقطع شرائح | 1 -2 حبة (حسب الرغبة) |
|---|
| زيت زيتون بكر ممتاز | 2 ملعقة كبيرة (30 مل) |
|---|
| ملح وفلفل أسود | حسب الرغبة |
|---|
طريقة التحضير
- في وعاء كبير، اخلطي الدقيق والخميرة والسكر والملح.
- أضيفي الماء وزيت الزيتون واعجني المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة ومرنة.
- غطي العجينة واتركيها في مكان دافئ لمدة ساعة على الأقل، أو حتى يتضاعف حجمها.
- في وعاء، اهرسي طماطم سان مارزانو باليد أو باستخدام شوكة. تبليها بالملح والفلفل الأسود.
- قطعي جبن الموزاريلا إلى شرائح. قطعي السلامي الحار والفلفل الحار إلى شرائح رفيعة.
- سخني الفرن إلى درجة حرارة 250 درجة مئوية (أو أعلى درجة حرارة ممكنة في فرنكِ).
- افردي العجينة باليد أو باستخدام النشابة على سطح مرشوش بالدقيق لتشكيل دائرة رقيقة.
- وزعي صلصة الطماطم على العجينة، مع ترك حافة صغيرة.
- وزعي جبن الموزاريلا وشرائح السلامي والفلفل الحار.
- رشي القليل من زيت الزيتون فوق الحشوة.
- اخبزي البيتزا في الفرن الساخن لمدة 8-10 دقائق، أو حتى يصبح لونها ذهبياً وتذوب الجبنة.
- قدمي البيتزا ساخنة فور خروجها من الفرن.
القيمة الغذائية
(لكل 100 جرام)
| السعرات الحرارية | 300 -350 سعرة حرارية |
|---|
| البروتين | 18 -22 جرام |
|---|
| الدهون | 15 -18 جرام |
|---|
| الكربوهيدرات | 20 -25 جرام |
|---|
الفوائد
- تعزز عملية الأيض 🔥: الفلفل الحار يساعد في تسريع حرق الدهون وتحفيز التمثيل الغذائي.
- غنية بالبروتين والكالسيوم 🧀🥩: توفر الجبن والسلامي مصدرًا ممتازًا للبروتين لصحة العضلات والعظام.
- مضادة للأكسدة 🍅🌶️: الطماطم والفلفل الحار يحتويان على مضادات أكسدة تعزز المناعة.
- تمد الجسم بالطاقة ⚡: توفر العجينة الكربوهيدرات الضرورية للحفاظ على النشاط طوال اليوم.
- تجربة نكهة جريئة ومميزة 🌟: لعشاق الطعام الحار، تقدم هذه البيتزا مزيجًا قويًا من النكهات اللاذعة.
- إمكانية تخصيصها 🔥: يمكن إضافة زيت الزيتون الحار، جبن إضافي، أو مكونات أخرى حسب الذوق.
- تحسن المزاج 😊: الأطعمة الحارة تحفّز إفراز الإندورفين، مما يساعد على تحسين الحالة المزاجية.
بيتزا ديابولا هي الخيار الأمثل لمحبي الطعام الحار، حيث تجمع بين القرمشة، الجبن الذائب، والنكهة الحارة اللاذعة التي تمنحك تجربة فريدة. يمكن تعديلها حسب الرغبة بإضافة الفلفل الحار الطازج، الزيتون الأسود، أو حتى جبن الغورغونزولا لمزيد من التعقيد في النكهة. إنها البيتزا التي ستجعلك تعود للمزيد في كل مرة بفضل مذاقها الحاد والجريء!